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逆流而上的我：重塑心理韧性，在逆境中实现自我超越 [励志成功]

名称：逆流而上的我：重塑心理韧性，在逆境中实现自我超越 [励志成功]描述：人生充满挑战，个体的心理韧性决定了面对痛苦时的反应。著名心理学家加藤谛三深入解析心理韧性理论，提供20个塑造心理韧性的方法，并通过真实案例帮助你提升心理适应力，勇敢前行。链接：https://pan.quark.cn/s/d37d9cf26f8d 📁 大小：NG🏷 标签：#电子书 #励志成功 #逆流而上的我 #重塑心理韧性 #在逆境中实现自我超越 #quark...

电子书籍 2025-05-25 213 0 2025 夸克网盘
《敏捷型人才培养》｜组织进化实战指南 [数字时代管理白皮书]

《敏捷型人才培养》｜组织进化实战指南 [数字时代管理白皮书]在线观看/下载链接：电子书敏捷型人才培养夸克网盘资源：https://pan.quark.cn/s/bb9204e1b5fa类别：电子书分类：经营管理文件大小：NG存储网盘：夸克网盘（含敏捷工具包及实战模板）简介：麦肯锡认证组织发展方法论，首次系统披露硅谷科技巨头人才战略。特别收录：①亚马逊「双披萨团队」敏捷培养全流程 ②字节跳动OKR敏捷实践案例库 ③可编辑的3E模式数字沙盘 ④四支柱模型动态评估量表。书中独创「组织敏捷度雷达图」，结合20+行业标杆...

电子书籍 2025-05-25 287 0 2025 夸克网盘
《抗老化，你需要大重量訓練：怪獸訓練總教練何立安以科學化的訓練，幫助你提升肌力、骨質、神經系統，逆轉老化》(pdf)

名称：《抗老化，你需要大重量訓練：怪獸訓練總教練何立安以科學化的訓練，幫助你提升肌力、骨質、神經系統，逆轉老化》(pdf)描述：本书由健身教练何立安撰写，聚焦通过大重量训练对抗老化。作者结合科学原理，详细讲解如何通过力量训练提升肌力、骨密度和神经系统功能，延缓衰老。书中提供系统化的训练方法与实用建议，适合关注健康与长寿的读者。链接：https://pan.quark.cn/s/60cc29670f04 📁 大小：17.23MB🏷 标签：#健身 #抗老化 #何立安 #健康科学 #你需要大重量訓練 #幫助你提升肌力 #...

电子书籍 2025-05-25 249 0 2025 夸克网盘
《极客班·产品经理微专业》｜全链路实战特训营 [含源码课件]

《极客班·产品经理微专业》｜全链路实战特训营 [含源码课件]立即下载链接：产品经理微专业夸克网盘资源：https://pan.quark.cn/s/d870d4a76d17类别：职业技能分类：产品管理/互联网文件大小：未公开（完整课件+项目源码）存储网盘：夸克网盘支持高效学习课程简介：由BAT资深产品总监亲授的「互联网军火库」，覆盖用户洞察→市场定位→原型设计→数据运营全生命周期。课程以真实上线项目为蓝本，配套可编辑PRD文档、Axure组件库及用户增长模型源码，助你掌握从0到1打造百万DAU产品的核心方法论。...

知识技巧 2025-05-25 248 0 2025 夸克网盘
香港电影《大头绿衣斗僵尸》｜1993经典港式恐怖巨制 [4K修复典藏版]

《大头绿衣斗僵尸》｜1993经典港式恐怖巨制 [4K修复典藏版]立即观看链接：大头绿衣斗僵尸夸克网盘资源：https://pan.quark.cn/s/c23340d12d4f类别：电影分类：恐怖/悬疑文件大小：未公开（4K HDR修复）存储网盘：夸克网盘支持高清播放影片简介：这部1993年经典港式恐怖片，由楚原、钱小豪、黎耀祥等实力派演员主演，讲述清朝末年，捉鬼大师张可以带着徒弟张北平和张南京远赴香港，徒弟们迫于生计成为警察。然而，僵尸频繁出没，祸害人间，张北平请求师父张可以重出江湖为民除害。没想到，僵尸背后...

国产影视 2025-05-25 226 0 2025 夸克网盘
《心理学巨匠的心理秘籍（6册）》｜人文社科经典合集｜破解心智的终极指南

《心理学巨匠的心理秘籍（6册）》｜人文社科经典合集｜破解心智的终极指南在线观看/下载链接：(电子书夸克网盘资源)：https://pan.quark.cn/s/3ad29c6cfb93类别：心理学 / 自我提升分类：人文社科文件大小：待更新存储网盘：夸克网盘支持PDF/EPUB/MOBI多格式内容介绍本套书集结心理学六大领域开山之作，包含现象级畅销书《人生十二法则》等权威著作。从荣格的集体无意识理论到彼得森的生存秩序法则，系统涵盖：认知重构：颠覆惯性思维的心理干预技术行为塑造：21天养成核心习惯的科学方法论情绪...

电子书籍 2025-05-24 285 0 2025 夸克网盘
《增长：明道、取势、优术、识人》｜商业增长策略全解析

《增长：明道、取势、优术、识人》｜商业增长策略全解析在线观看/下载链接：(电子书夸克网盘资源)：https://pan.quark.cn/s/fbd60c2b0732类别：经营管理 / 商业策略分类：企业增长文件大小：待更新存储网盘：夸克网盘支持PDF/EPUB/MOBI三格式电子书增长内容介绍：在竞争激烈的商业环境中，增长已成为企业的核心焦虑。本书系统总结了增长的四大关键模块：明道：解析增长的底层动力，帮助企业找到持续发展的核心驱动力。取势：分析行业趋势，指导企业如何顺势而为，抓住增长机遇。优术：构建指标...

电子书籍 2025-05-24 223 0 2025 夸克网盘
暗夜博士：莫比亚斯 Morbius (2022) 4K/2160p 原盘Remux 中文字幕【46.46GB】已刮削

名称：暗夜博士：莫比亚斯 Morbius (2022) 4K/2160p 原盘Remux 中文字幕【46.46GB】已刮削描述：《暗夜博士：莫比亚斯》将首次把漫威宇宙中最另类的暗黑超级英雄莫比亚斯呈现于大银幕。由奥斯卡最佳男配得主杰瑞德·莱托饰演的莫比亚斯博士身患一种罕见的血液疾病，命不久矣的他决心找到治疗方法拯救其他同病患者。为此，他孤注一掷试图根除疾病。一开始一切似乎都成功了，但他的内心深处有一股黑暗却无端释放。善念能否压制住邪恶，还是莫比亚斯会屈服于这神秘的欲望？别名：莫比亚斯,魔比煞,魔比斯,莫比亚斯：暗...

4K资源 2025-05-24 229 0 2025 夸克网盘
《时间价值：积极主动地创造》｜百万精英实践的时间复利法则｜十年时间记录方法论首度公开

《时间价值：积极主动地创造》｜百万精英实践的时间复利法则｜十年时间记录方法论首度公开在线观看/下载链接：(电子书夸克网盘资源)：https://pan.quark.cn/s/917913fb2bf4类别：励志 / 个人成长分类：成功励志文件大小：待更新存储网盘：夸克网盘支持高速下载书籍时间价值：积极主动地创造内容介绍：时间管理专家历时十年打造的「人生资产负债表」体系，通过PDCA时间管理循环模型，揭秘硅谷精英都在用的「时间资本化」法则。书中独创「三维价值评估矩阵」：单位时间经济产出×精神熵减系数×社会影响力...

电子书籍 2025-05-24 214 0 2025 夸克网盘
从自察到自救：别让情绪偷走你的人生 [励志成功]

名称：从自察到自救：别让情绪偷走你的人生 [励志成功]描述：本书是一本心智成长指南，分为六部分：重新认识情绪、塑造自我、全面了解自我、心智成长方法、重要品质和正确心态。旨在帮助读者接纳情绪、改善认知、实现自我觉察，最终走向自我实现与内心丰盈的道路。链接：https://pan.quark.cn/s/895a734ec279 📁 大小：NG🏷 标签：#电子书 #励志成功 #从自察到自救 #别让情绪偷走你的人生 #quark...

电子书籍 2025-05-24 254 0 2025 夸克网盘
2012 (2009) 4K/2160p 原盘Remux 中文字幕【76.61GB】已刮削

名称：2012 (2009) 4K/2160p 原盘Remux 中文字幕【76.61GB】已刮削描述：太阳活动异常，地球内部的能量平衡系统面临崩溃，玛雅人的预言即将实现，人类将遭遇灭顶之灾。各国政府已经联手开始秘密制造方舟，希望能躲过这一浩劫。以写科幻小说谋生的杰克逊(约翰·库萨克JohnCusack饰)在带孩子们到黄石公园渡周末时发生一连串怪事，而且遇到了神经兮兮的查理(伍迪·哈里森WoodyHarrelson饰)，查理告诉他世界末日即将来临。伴随着火山爆发，强烈地震以及海啸，杰克逊带领自己的家人驾驶一架临时租...

4K资源 2025-05-24 212 0 2025 夸克网盘
六号关口 Last Sentinel (2023) 1080p 原盘Remux 中文字幕【20.25GB】已刮削

名称：六号关口 Last Sentinel (2023) 1080p 原盘Remux 中文字幕【20.25GB】已刮削描述：在海洋中央的一个军事哨所服役两年后，四名士兵正在等待新的船员来接替他们。当期待已久的船终于出现时，船上空无一人，没有任何解释。当他们试图查明这艘船和失踪船员的下落时，他们意识到他们已经失去了与家人的所有通信。贝恩斯、沙利文、卡西迪和亨德里克斯与世界其他地方隔绝，没有人来接他们，他们必须与彼此的怀疑作斗争，找到回家的新方法。如果家还存在。别名：Gateway 6链接：https://pan.q...

4K资源 2025-05-24 220 0 2025 夸克网盘
《让大象飞：激进创新，让你一飞冲天的创业术》(创业)[PDF+EPUB]

名称：《让大象飞：激进创新，让你一飞冲天的创业术》(创业)[PDF+EPUB]描述：这是一本为中国创业者量身定做的创业指南，将帮助创业者理解创新的基本方法、模式和硅谷的创业理念。当创业环境好的时候，风口之上，一切皆有可能；当风口没了的时候，大象还能飞吗？这本书是给当下创业者最好的解答。链接：https://pan.quark.cn/s/bb25e7476405 📁 大小：N🏷 标签：#创业指南 #风口 #提升自我 #让大象飞 #激进创新 #让你一飞冲天的创业术 #PDF #EPUB #quark...

电子书籍 2025-05-23 222 0 2025 夸克网盘
专注力：化繁为简的惊人力量(原书第2版) [励志成功]

名称：专注力：化繁为简的惊人力量(原书第2版) [励志成功]描述：本书帮助你提升专注力，实现事业和人生目标。通过识别目标、分析失败原因，掌握时间管理和实用工具，如目标地图、激励清单等，构建有效规划。最终，书中方法将成为你的习惯，助你轻松专注并获得成功。链接：https://pan.quark.cn/s/246dd11ee81e 📁 大小：NG🏷 标签：#电子书 #励志成功 #专注力 #化繁为简的惊人力量 #quark...

软件分享 2025-05-23 266 0 2025 夸克网盘
直击核心：通向卓越教练之路的革命性方法 [人文社科]

名称：直击核心：通向卓越教练之路的革命性方法 [人文社科]描述：本书以去公式化、简洁而自然的教练方法为特色，结合丰富的教练对话实例，揭示了鲜为人知的教练技巧，使教练对话变得轻松而自信。链接：https://pan.quark.cn/s/f1895fdd046e 📁 大小：NG🏷 标签：#电子书 #人文社科 #直击核心 #通向卓越教练之路的革命性方法 #quark...

电子书籍 2025-05-23 190 0 2025 夸克网盘
权志龙PD首秀｜豆瓣8.1高口碑｜2025现象级音乐真人秀《Good Day (굿데이)》全8集

权志龙PD首秀｜豆瓣8.1高口碑｜2025现象级音乐真人秀《Good Day (굿데이)》全8集在线观看/下载链接：(韩综 Good Day (굿데이) 全8集夸克网盘资源)：https://pan.quark.cn/s/f08accdcdc21类别：韩国综艺分类：综艺晚会文件大小：29G存储网盘：夸克网盘 Good Day (굿데이) 支持在线观看和高速下载韩综 Good Day (굿데이) 剧情介绍由韩国国民PD金泰浩与权志龙联合打造的现象级音乐真人秀，集结金秀贤、金高银、丁海寅、任时完等顶流阵容。节目以「4...

综艺晚会 2025-05-23 274 0 2025 夸克网盘
伍凌枫琶音训练营｜前卫吉他编配与创作｜专业进阶课程

伍凌枫琶音训练营｜前卫吉他编配与创作｜专业进阶课程在线观看/下载链接：(课程伍凌枫琶音训练营+前卫吉他编配与创作夸克网盘资源)：https://pan.quark.cn/s/9149f4e04b21类别：学习教育分类：知识教程文件大小：10.9GB存储网盘：夸克网盘伍凌枫琶音训练营+前卫吉他编配与创作支持在线观看和高速下载课程伍凌枫琶音训练营+前卫吉他编配与创作课程介绍由资深吉他手伍凌枫主讲的进阶课程，专为有一定基础的吉他爱好者设计。课程内容涵盖琶音技巧训练、前卫吉他编配方法及创作思路，通过系统讲解和实...

知识教程 2025-05-23 259 0 2025 夸克网盘
那间街角的茶铺｜成都街角的百年民生图志

那间街角的茶铺｜成都街角的百年民生图志在线观看/下载链接：(电子书那间街角的茶铺夸克网盘资源)：https://pan.quark.cn/s/48e3d6b6468a类别：学习教育分类：电子书籍文件大小：N/A存储网盘：夸克网盘《那间街角的茶铺》支持在线阅读和下载书籍名称：那间街角的茶铺｜内容介绍历史学家王笛的最新力作，聚焦1900-1950年成都茶铺的日常生活与文化变迁。通过详实的田野调查和珍贵文献资料，王笛描绘了这一独特公共空间在经济、社会与政治中的重要角色，展现了普通民众的生活百态，为理解成都乃至中国...

电子书籍 2025-05-22 244 0 2025 夸克网盘
看见目标【心理学博士教你用“视觉思维”达成目标】

看见目标【心理学博士教你用“视觉思维”达成目标】在线观看/下载链接：(电子书看见目标夸克网盘资源)：https://pan.quark.cn/s/5d70d1aa1360类别：电子书分类：电子书籍文件大小：未知存储网盘：夸克网盘看见目标支持在线观看和高速下载书籍名称看见目标内容介绍：《看见目标》由心理学家埃米丽·芭丝苔（Emily Balcetis）撰写，是一本结合心理学研究与个人实践的目标达成指南。书中提出了四种关键的视觉策略：聚焦视觉、开阔视野、具象化目标和建立视觉框架，帮助读者科学、高效地实现人生...

电子书籍 2025-05-22 238 0 2025 夸克网盘
阿德勒的情绪整理术【自我疗愈与心理成长的实用指南】

阿德勒的情绪整理术【自我疗愈与心理成长的实用指南】在线观看/下载链接：(电子书阿德勒的情绪整理术夸克网盘资源)：https://pan.quark.cn/s/2a68c328dd6e类别：电子书分类：电子书籍文件大小：未知存储网盘：夸克网盘阿德勒的情绪整理术支持在线观看和高速下载书籍名称阿德勒的情绪整理术内容介绍：《阿德勒的情绪整理术》是基于阿尔弗雷德·阿德勒心理学体系的情绪管理读本，帮助现代人从阿德勒心理学的角度理解和掌控愤怒、焦虑、悲伤、自卑等情绪。本书以通俗易懂的语言解构日常生活中的情绪困扰，引导...

电子书籍 2025-05-22 248 0 2025 夸克网盘

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